Ramazan Ayında Hurmanın Faydaları Nelerdir

Ramazan Ayında Hurmanın Faydaları Nelerdir

Hurma çok sağlıklı bir meyvedir özellikle Hurmayı Ramazan ayında tüketiriz fakat hurma yemenin her zaman çok büyük önemi vardır.Ramazan ayında hurma yemek bir alışkanlıktır bir kültürdür.Ramazan ayında hurma yemek Ramazanda hurma yemenin ne gibi faydaları var yazımızda bu sorunun yanıtını bulabilirsiniz.

Ramazan sofralarının vazgeçilmezi hurmanın birçok faydası olduğunu birçoğumuz biliyoruz.Özellile son yıllarda yapılan araştırmalar sonucunda hurmanın kalp damar hastalıklarından ve kanserden korunmaya kadar etkili olduğunu biliyormuydunuz.Hurma Protein, yağ ve karbonhidrat üçünü bir arada içeren tek meyve olarak bilinir.Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerinde yenilen hurma günlük tatlı ihtiyacımızı karşılamaya yardımcı olur özellikle sahurda yenilen hurma biiz tok tutmaya yarar.

http://www.forumdas.net/bunlari-biliyormusunuz/ramazan-ayinda-hurmanin-faydalari-224613/