Biyolojik Saatler ve Davranışlarımız

Biyolojik Saatler ve Davranışlarımız

İnsan organizmasının mevsimlere göre değişik davranışlar gösterdiği bilinmektedir,Halk arasında ,da;"Güneş beynine vurmuş,sıcak çarpmış...."şeklinde sıcak havaların etkilerine ve bunun dışa vuran olumsuz davranışlarına dikkat çekilmiştir,aynı şekilde kapalı,kasvetli havalarda,bir çok insanın içe kapandığı,isteksiz ve bezgin bir tavır takındığı,da ayrı bir gerçektir. İnsanın yaşadığı evrende ve kendi özelliğindeki coğrafyasından her şekilde etkilendiği bilinmektedir.Çünkü insan adete Evrenin küçültülmüş bir modelidir.Minyatür bir evrendir....Evrendeki bir çok atom ve elementler maddeler,bilhassa su insanın içinde hücrelerinin yapı taşlarını oluşturmaktadır. Gün ışığıyla vücutta salgılanan bazı hormonların seviyesi değişmekte ve insanın duygusal yaşamı olumlu ya da olumsuz etkilenmektedir.özellikle"Melatonin"hormonu eksikliğin depresyona yol açtığı veya depresif duygu durumuna neden olduğu söylenmektedir.Son yıllarda"Melatonin"içeren"hapların" revaç bulmasıda bu yüzdendir.İnsanlar kendilerini daha zinde ve enerjik tutabilmek için,vitaminler ve( )hormonlara başvurmaktadırlar.... Gündüz periyodlarının kısa olduğu ilkbahar ve kış mevsimlerinde bazı insanların duygusal değişimler yaşadığı ve kiminin"depresyona"girdiği araştırma ve klinik gözlem ve izlemlerle saptanmıştır. Kaynak:(Dr. Nihat Kaya)