Her ne sebeple olursa olsun insanın kendi kalbinin sesini
duyması veya hissetmesi insanı rahatsız eder. Bu da insanın aklına ‘Acaba
kalbimde bir şey mi var? Kalp krizi mi geçiriyorum?’ sorularını akla getirir. Bu
gibi sorularınızın ve kalp çarpıntıları ile ilgili merak ettiğiniz tatminkâr
bilgileri bu makalede bulacaksınız.
Kalp Çarpıntısı Nedir?
Kalp çarpıntısı; kalp ritminin rahatsız edici
olarak hissedilmesidir. Kalbinizin daha kuvvetli, hızlı attığını veya düzensiz
çalıştığını hissedebilirsiniz. Çarpıntılar sık hissedilir ve normaldir.
Çarpıntının kendisi bir hastalık değildir. Çarpıntı yapan nedeni belirlemek
gerekir. Kalp çarpıntısı çoğunlukla sinirsel bir durumdur; kişinin ya kalp
hastalığı korkusuyla ya da duygusal bozukluklar sonucu, kendi kalp etkinliğiyle
aşırı ilgilenmesi sonucu ortaya çıkabilir. Aşağıda kalp çarpıntılarına neden
olan faktörleri okuyacaksınız.
Kalp Çarpıntısı Neden Oluşur?
Kalp çarpıntısı aşağıdaki nedenlerden
oluşur;
• Egzersiz,
• Stres, endişe, korku
• Üst üste yakılan sigara veya puro
• Aşır ve hızlı alkol alınması
• Fazla miktarda kahve, kola veya çay,
• Kansızlık,
• Kalp problemi,
• Troid problemi,
• Diyet hapları, depresyon haplarının fazla kullanılması,
• Premenopozal hastalık tablosu,( kadınlarda menopoz öncesi dönem )
• Vitamin eksikliği,
• Sevinç ve korku
• Uyku kaçması ile meydana gelen çarpıntılar (kafein kaynaklıdır)
• Aşırı ve uzun süreli yoğun çalışmalar,
• Günlük işlerdeki yoğunluğun artık kanıksanarak normalleşmesi,
• Uzun süren üzüntü, düş kırıklığı ve korkular
• Düşük kan şekeri,
gibi durumlar kalp çarpıntısına neden olabilir.
• Egzersiz,
• Stres, endişe, korku
• Üst üste yakılan sigara veya puro
• Aşır ve hızlı alkol alınması
• Fazla miktarda kahve, kola veya çay,
• Kansızlık,
• Kalp problemi,
• Troid problemi,
• Diyet hapları, depresyon haplarının fazla kullanılması,
• Premenopozal hastalık tablosu,( kadınlarda menopoz öncesi dönem )
• Vitamin eksikliği,
• Sevinç ve korku
• Uyku kaçması ile meydana gelen çarpıntılar (kafein kaynaklıdır)
• Aşırı ve uzun süreli yoğun çalışmalar,
• Günlük işlerdeki yoğunluğun artık kanıksanarak normalleşmesi,
• Uzun süren üzüntü, düş kırıklığı ve korkular
• Düşük kan şekeri,
gibi durumlar kalp çarpıntısına neden olabilir.
Kalp Çarpıntısının Belirtileri Nelerdir?
Kalp çarpıntısının belirtileri genellikle göğüste
dolgunluk, düzensiz kalp ritmi ve tekleme olarak karşımıza çıkabilir.
Çarpıntılara bazen baş dönmesi, göz kararması, hafif terleme, yattığımızda kalp
atımının kulakta hissedilmesi, cilt renginin solması, bazen göğüs ağrısı ve
sıkışması bile eşlik edebilir. Bu belirtiler kalbinizin geçici bir süre
bedeninizin ihtiyacı olan kanı dokulara pompalayamadığına işaret
etmektedir.
Kalp Çarpıntısı Nasıl Teşhis Edilir?
Çarpıntıda genellikle EKG çekilir ve tahliller
duruma göre yapılır.24 saat üzerimize EKG kaydı yapılacak bir monitör
takılabilir. Efor testi yapılarak kalp damarlarında bir problem olup olmadığı
kontrol edilebilir.
Kalp Çarpıntısı Nasıl Tedavi Edilir?
Tedavi kalp çarpıntısının sebebine bağlı olarak
değişebilir. Çoğu zaman kalp normal olduğu için tedavi gerekmez. Bu konuda önce
bize düşen görevi yapmalıyız. Aşağıda bize düşen görevler sıralanmıştır.
Gerektiği yerde de çarpıntıyı azaltacak ilaçları doktor kontrolünde
almalıyız.
Şayet kalp çarpıntınız başka bir organ veya dokudan kaynaklanıyorsa nedeni teşhis edilir. Doktorun verdiği ilaçlara devam edilir.
Şayet kalp çarpıntınız başka bir organ veya dokudan kaynaklanıyorsa nedeni teşhis edilir. Doktorun verdiği ilaçlara devam edilir.
Kalp Çarpıntınız Oluyorsa Ne Yapabilirsiniz?
Çarpıntı sorunu ile karşılaştığınızda panik
yapmayın, korkup telaşlanmayın. Gevşemeye, rahat bir yere oturup dinlenmeye
çalışın. Derin derin nefes almaya başlayın. Soğuk bir içecek içmeyi deneyin.
Şiddetli öksürmek, ellerinizi soğuk suya batırmak, ‘ıkınmak’ gibi manevraları
deneyin.
Çarpıntılar sık tekrarlıyorsa ve beraberinde de nefes darlığı, baş dönmesi ve göğüs ağrısı oluyorsa bunun altında yatan bir kalp probleminden dolayı hemen doktora başvurmalıyız.
Çarpıntılar sık tekrarlıyorsa ve beraberinde de nefes darlığı, baş dönmesi ve göğüs ağrısı oluyorsa bunun altında yatan bir kalp probleminden dolayı hemen doktora başvurmalıyız.
UNUTMAYALIM!
Çarpıntınız oluyorsa;
• Doktorumuzun verdiği ilaçları düzenli bir şekilde kullanmalıyız,
• Sigaradan uzak durmalı, sigarayı bırakamıyorsak doktordan yardım almalıyız,
• Alkolü bırakmalıyız,
• Kilo fazlalığı varsa hemen doktor kontrolünde kilo vermeliyiz,
• Düzenli bir şekilde spor yapmalıyız,
• Hayatımızdan stresi ve endişeleri uzak tutmalıyız.
Yukarıda da belirttiğimiz durumları uygularsak emin olun kalp çarpıntılarınız azalacak ve hatta bitecektir.
• Doktorumuzun verdiği ilaçları düzenli bir şekilde kullanmalıyız,
• Sigaradan uzak durmalı, sigarayı bırakamıyorsak doktordan yardım almalıyız,
• Alkolü bırakmalıyız,
• Kilo fazlalığı varsa hemen doktor kontrolünde kilo vermeliyiz,
• Düzenli bir şekilde spor yapmalıyız,
• Hayatımızdan stresi ve endişeleri uzak tutmalıyız.
Yukarıda da belirttiğimiz durumları uygularsak emin olun kalp çarpıntılarınız azalacak ve hatta bitecektir.
Kalp çarpıntısına Şifalı Bitkiler
• Hazırlanış ve Kullanım Reçetesi:
Lebak ağacının yaprakları suda kaynatılır.
• Buharı rahatsızlık süresince koklanır.
• Ballıbaba bitkisi suda kaynatılır.
• Suyu yemek esnasında ısıtılarak bir fincan içilir.
• Tedavi süresince yemekten sonra turunç ağacının(merkep turuncu) ekşi meyve taneleri bol bol yenir.
• Rahatsızlık esnasında bir parça tarçın kabuğu ağza alınarak çiğnenir.
Lebak ağacının yaprakları suda kaynatılır.
• Buharı rahatsızlık süresince koklanır.
• Ballıbaba bitkisi suda kaynatılır.
• Suyu yemek esnasında ısıtılarak bir fincan içilir.
• Tedavi süresince yemekten sonra turunç ağacının(merkep turuncu) ekşi meyve taneleri bol bol yenir.
• Rahatsızlık esnasında bir parça tarçın kabuğu ağza alınarak çiğnenir.
Her ne sebeple olursa olsun insanın kendi kalbinin sesini
duyması veya hissetmesi insanı rahatsız eder. Bu da insanın aklına ‘Acaba
kalbimde bir şey mi var? Kalp krizi mi geçiriyorum?’ sorularını akla getirir. Bu
gibi sorularınızın ve kalp çarpıntıları ile ilgili merak ettiğiniz tatminkâr
bilgileri bu makalede bulacaksınız.
Kalp Çarpıntısı Nedir?
Kalp çarpıntısı; kalp ritminin rahatsız edici
olarak hissedilmesidir. Kalbinizin daha kuvvetli, hızlı attığını veya düzensiz
çalıştığını hissedebilirsiniz. Çarpıntılar sık hissedilir ve normaldir.
Çarpıntının kendisi bir hastalık değildir. Çarpıntı yapan nedeni belirlemek
gerekir. Kalp çarpıntısı çoğunlukla sinirsel bir durumdur; kişinin ya kalp
hastalığı korkusuyla ya da duygusal bozukluklar sonucu, kendi kalp etkinliğiyle
aşırı ilgilenmesi sonucu ortaya çıkabilir. Aşağıda kalp çarpıntılarına neden
olan faktörleri okuyacaksınız.
Kalp Çarpıntısı Neden Oluşur?
Kalp çarpıntısı aşağıdaki nedenlerden
oluşur;
• Egzersiz,
• Stres, endişe, korku
• Üst üste yakılan sigara veya puro
• Aşır ve hızlı alkol alınması
• Fazla miktarda kahve, kola veya çay,
• Kansızlık,
• Kalp problemi,
• Troid problemi,
• Diyet hapları, depresyon haplarının fazla kullanılması,
• Premenopozal hastalık tablosu,( kadınlarda menopoz öncesi dönem )
• Vitamin eksikliği,
• Sevinç ve korku
• Uyku kaçması ile meydana gelen çarpıntılar (kafein kaynaklıdır)
• Aşırı ve uzun süreli yoğun çalışmalar,
• Günlük işlerdeki yoğunluğun artık kanıksanarak normalleşmesi,
• Uzun süren üzüntü, düş kırıklığı ve korkular
• Düşük kan şekeri,
gibi durumlar kalp çarpıntısına neden olabilir.
• Egzersiz,
• Stres, endişe, korku
• Üst üste yakılan sigara veya puro
• Aşır ve hızlı alkol alınması
• Fazla miktarda kahve, kola veya çay,
• Kansızlık,
• Kalp problemi,
• Troid problemi,
• Diyet hapları, depresyon haplarının fazla kullanılması,
• Premenopozal hastalık tablosu,( kadınlarda menopoz öncesi dönem )
• Vitamin eksikliği,
• Sevinç ve korku
• Uyku kaçması ile meydana gelen çarpıntılar (kafein kaynaklıdır)
• Aşırı ve uzun süreli yoğun çalışmalar,
• Günlük işlerdeki yoğunluğun artık kanıksanarak normalleşmesi,
• Uzun süren üzüntü, düş kırıklığı ve korkular
• Düşük kan şekeri,
gibi durumlar kalp çarpıntısına neden olabilir.
Kalp Çarpıntısının Belirtileri Nelerdir?
Kalp çarpıntısının belirtileri genellikle göğüste
dolgunluk, düzensiz kalp ritmi ve tekleme olarak karşımıza çıkabilir.
Çarpıntılara bazen baş dönmesi, göz kararması, hafif terleme, yattığımızda kalp
atımının kulakta hissedilmesi, cilt renginin solması, bazen göğüs ağrısı ve
sıkışması bile eşlik edebilir. Bu belirtiler kalbinizin geçici bir süre
bedeninizin ihtiyacı olan kanı dokulara pompalayamadığına işaret
etmektedir.
Kalp Çarpıntısı Nasıl Teşhis Edilir?
Çarpıntıda genellikle EKG çekilir ve tahliller
duruma göre yapılır.24 saat üzerimize EKG kaydı yapılacak bir monitör
takılabilir. Efor testi yapılarak kalp damarlarında bir problem olup olmadığı
kontrol edilebilir.
Kalp Çarpıntısı Nasıl Tedavi Edilir?
Tedavi kalp çarpıntısının sebebine bağlı olarak
değişebilir. Çoğu zaman kalp normal olduğu için tedavi gerekmez. Bu konuda önce
bize düşen görevi yapmalıyız. Aşağıda bize düşen görevler sıralanmıştır.
Gerektiği yerde de çarpıntıyı azaltacak ilaçları doktor kontrolünde
almalıyız.
Şayet kalp çarpıntınız başka bir organ veya dokudan kaynaklanıyorsa nedeni teşhis edilir. Doktorun verdiği ilaçlara devam edilir.
Şayet kalp çarpıntınız başka bir organ veya dokudan kaynaklanıyorsa nedeni teşhis edilir. Doktorun verdiği ilaçlara devam edilir.
Kalp Çarpıntınız Oluyorsa Ne Yapabilirsiniz?
Çarpıntı sorunu ile karşılaştığınızda panik
yapmayın, korkup telaşlanmayın. Gevşemeye, rahat bir yere oturup dinlenmeye
çalışın. Derin derin nefes almaya başlayın. Soğuk bir içecek içmeyi deneyin.
Şiddetli öksürmek, ellerinizi soğuk suya batırmak, ‘ıkınmak’ gibi manevraları
deneyin.
Çarpıntılar sık tekrarlıyorsa ve beraberinde de nefes darlığı, baş dönmesi ve göğüs ağrısı oluyorsa bunun altında yatan bir kalp probleminden dolayı hemen doktora başvurmalıyız.
Çarpıntılar sık tekrarlıyorsa ve beraberinde de nefes darlığı, baş dönmesi ve göğüs ağrısı oluyorsa bunun altında yatan bir kalp probleminden dolayı hemen doktora başvurmalıyız.
UNUTMAYALIM!
Çarpıntınız oluyorsa;
• Doktorumuzun verdiği ilaçları düzenli bir şekilde kullanmalıyız,
• Sigaradan uzak durmalı, sigarayı bırakamıyorsak doktordan yardım almalıyız,
• Alkolü bırakmalıyız,
• Kilo fazlalığı varsa hemen doktor kontrolünde kilo vermeliyiz,
• Düzenli bir şekilde spor yapmalıyız,
• Hayatımızdan stresi ve endişeleri uzak tutmalıyız.
Yukarıda da belirttiğimiz durumları uygularsak emin olun kalp çarpıntılarınız azalacak ve hatta bitecektir.
• Doktorumuzun verdiği ilaçları düzenli bir şekilde kullanmalıyız,
• Sigaradan uzak durmalı, sigarayı bırakamıyorsak doktordan yardım almalıyız,
• Alkolü bırakmalıyız,
• Kilo fazlalığı varsa hemen doktor kontrolünde kilo vermeliyiz,
• Düzenli bir şekilde spor yapmalıyız,
• Hayatımızdan stresi ve endişeleri uzak tutmalıyız.
Yukarıda da belirttiğimiz durumları uygularsak emin olun kalp çarpıntılarınız azalacak ve hatta bitecektir.
Kalp çarpıntısına Şifalı Bitkiler
• Hazırlanış ve Kullanım Reçetesi:
Lebak ağacının yaprakları suda kaynatılır.
• Buharı rahatsızlık süresince koklanır.
• Ballıbaba bitkisi suda kaynatılır.
• Suyu yemek esnasında ısıtılarak bir fincan içilir.
• Tedavi süresince yemekten sonra turunç ağacının(merkep turuncu) ekşi meyve taneleri bol bol yenir.
• Rahatsızlık esnasında bir parça tarçın kabuğu ağza alınarak çiğnenir.
Lebak ağacının yaprakları suda kaynatılır.
• Buharı rahatsızlık süresince koklanır.
• Ballıbaba bitkisi suda kaynatılır.
• Suyu yemek esnasında ısıtılarak bir fincan içilir.
• Tedavi süresince yemekten sonra turunç ağacının(merkep turuncu) ekşi meyve taneleri bol bol yenir.
• Rahatsızlık esnasında bir parça tarçın kabuğu ağza alınarak çiğnenir.
kaynak :www.sagliksifa.com
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder